"Ajavahe" Tallinn - Berliin vajab aklimatiseerumist!

Mure hakkab tekkima. Mitte rappumise mure, hoopis ajavahe mure:

• Nimelt lastakse Berliinis maratoni stardipauk kell 9:00!

• Seega peab stardipaigas olema hiljemalt kell 8:00. See tund on minimaalne aeg, et 40 000 jooksja hulgas kõik vajalikud käigud ära teha ja oma koht õiges stardikoridoris (ajaga 4:15 ja kehvemad tunduvad olevat kõik koos viimases koridoris) sisse võtta.

• Seega peaks Meiniger City Hostel'ist liikuma hakkama umbes kell 7:00. Hostel asub Zoologischer Garteni läheduses, mulle kui kehvale Berliini tundjale jäi mulje, et piisavalt eemal kesklinnast.

• Enne seda peaks jõudma riietuda ja süüa (hiljemalt 6:30).

• Äratus saab 30.septembril olema seega kell 6:00!

"Mis seal siis ikka!" küsite teie.
Aga ma olen rohkem öökull kui varane kukk, rohkem õhtuse eluviisiga kui varane ärkaja. Saan maast lahti kaheksa, pool üheksa!
Ja teiseks, senised pikad jooksud on mul olnud valdavalt peale lõunat (Stockholm 14:00, Helsinki 15:00), nagu Skandinaavias kombeks. Ja eks trenniajad kah nagu peale tööd õhtuti. Mõned hommikused enne-tööd-jooksud on kontosse kogunenud, kuid need on rohkem hommikuvõimlemise eest. Ja hommikul viskab pulsi ka väga kõrgele. Ilmselt on jooksmine vahetult peale ärkamist organismile liiga järsk äratus.

Nüüd on mul siis plaanis aegsasti aklimatiseeruda!
Ehk tõusta iga päev järjest varem (alustasin juba täna kell 6:30) ja teha kõik viimase kahe nädala vähesed jooksud hommikul enne tööd (tänane 6km äratusjooks Stroomi rannas oli küll väga uimane, keskmiselt tempoga 7.25min/km, emotsioon oli aga vägev- päikesetõus ja tormine meri koos randa riisuvate koristustöötajatega).

Jääb ainult lohutus, et Berliini kell 9:00 tähendab Tallinnas siiski vaid 10:00
:)
Või et tegemist ei ole Ameerika mandriga, kus paljud jooksud algavad hoopis varahommikul. Näiteks Promise Land 50K stardib juba kell 5:30!